2023-09-29 感情の分解 私は嫌なことが重なると一つ一つの出来事にすべての負の感情が覆いかぶさって八方ふさがりになることがあります。 そんなときは紙に状況を整理して分解するとだいぶ楽になりました。 ランキング参加中Think<書くことは考えること>