家で勉強に集中する方法5選!
家で勉強に集中するためには、様々な方法があります。
以下に、いくつかの方法を紹介しますので、自分に合った方法を見つけて試してみてください。(*‘ω‘ *)
勉強する場所を決めておく
勉強する場所を決めておくことで、集中することができます。また、学習するスイッチが入りやすくなります。
スマートフォンの電源を切る
スマートフォンの電源を切ることで集中する環境を作ることができます。
しかし、電源を切っていてもスマートフォンが近くにあるだけで集中がそがれるので、出来れば違う部屋に置いたり、親に預けたりするのが良いでしょう。('ω')
定時制にする
勉強する時間を定めることで、習慣化でき、その時の気分に左右されることなく継続して学習を進めていけます。
勉強に必要な最低限の物だけを周りに置く
スマートフォンもそうですが、勉強する場所の近くに誘惑するような物があるとどうしても集中力が削がれてしまいます。
そのため、文房具などの最低限の物だけ置くようにしましょう!
勉強する前に音楽を聴く
勉強する前に音楽を聴くことで気分を上げて勉強に臨むことができます。
ただし勉強中に音楽を聴くと集中力が下がるため注意です!
実践ポイント
勉強する時間を決めておくことや勉強する前に音楽を聴くことと同様に、
自分なりの勉強をするスイッチを用意しておくと集中力が切れません!
まとめ
いかがでしたか?
筆者は勉強を習慣化してから集中できるようになりました。
ただ、それまでが大変なので少しずつこの記事に書いてあることを実践してみてください!